តាមរយៈការបន្ថែមឆ្នាំងបាយដែលមានជាតិស្ករទាប អ្នកអាចដឹកនាំជីវិតដែលមានសុខភាពល្អ និងរីករាយជាមួយគ្រាប់ធញ្ញជាតិអាហារដែលអ្នកចូលចិត្តផងដែរ។
តើអ្នកចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការទិញចង្ក្រានបាយដែលមានជាតិស្ករទាបនៅប្រទេសចិន?មនុស្សជាច្រើនជុំវិញពិភពលោកកំពុងមានការយល់ដឹងកាន់តែខ្លាំងអំពីរបបអាហារ និងការទទួលទានជាតិស្ករប្រចាំថ្ងៃ។នេះរួមបញ្ចូលទាំងការត្រួតពិនិត្យការប្រើប្រាស់ស្ករសិប្បនិម្មិត កាបូអ៊ីដ្រាត និងជាមួយវា គ្រាប់ធញ្ញជាតិជម្រើសសម្រាប់អាស៊ី - អង្ករ។
ខណៈពេលដែលអង្ករគឺជាជម្រើសអាហារដែលដឹងខ្លួនសម្រាប់ពួកយើងជាច្រើន វាក៏បានភ្ជាប់មកជាមួយនូវតម្លៃកាបូអ៊ីដ្រាតបន្ថែម ដែលអាចរារាំងការសម្រកទម្ងន់ និងគោលដៅសុខភាពរបស់អ្នក។ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនមែនសុទ្ធតែអាក្រក់ទេ!ថ្ងៃនេះ យើងសូមក្រឡេកមើលពីរបៀបដែលអង្ករអាចដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក ហើយនៅតែត្រូវបានគេបរិភោគដោយមនសិការ។
ដោយបន្ថែមឆ្នាំងបាយដែលមានស្ករតិចដូចជាមីហ្សីវ៉េដើម្បីមានរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ អ្នកអាចដឹកនាំជីវិតដែលមានសុខភាពល្អ និងរីករាយជាមួយគ្រាប់ធញ្ញជាតិអាហារដែលអ្នកចូលចិត្តផងដែរ។
អត្ថប្រយោជន៍នៃការបរិភោគអង្ករ
ខណៈពេលដែលអង្ករអាចទទួលបានកេរ្តិ៍ឈ្មោះមិនល្អ វាមានអត្ថប្រយោជន៍អាហារូបត្ថម្ភមួយចំនួនសម្រាប់អ្នក។បាទ សូម្បីតែអង្ករស!
កាបូអ៊ីដ្រាតបង្កើតជាប្រភពឥន្ធនៈសំខាន់នៃរាងកាយរបស់អ្នក។វាជាការពិតដែលធញ្ញជាតិទាំងមូលដូចជាអង្ករសំរូបត្រូវបានរំលាយយឺតជាងអង្ករសដែលអាចបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។អ្នកនឹងឃើញថា អ្នករត់ប្រណាំងដែលស៊ូទ្រាំច្រើនតែផ្ទុកអង្ករសមុនព្រឹត្តិការណ៍មួយ។ការហាត់ប្រាណខ្លាំងអាចធ្វើឱ្យជាតិស្ករ (glycogen) ថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងសាច់ដុំរបស់អ្នក ហើយការញ៉ាំអង្ករ ឬកាបូអ៊ីដ្រាតស្រដៀងគ្នា មានសារៈសំខាន់ក្នុងការបំពេញនូវអ្វីដែលបានប្រើ។
អង្ករក៏ជាធញ្ញជាតិដែលមានអាឡែស៊ីតិចបំផុត ហើយជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលមានអាឡែស៊ី ឬមិនអត់ឱន។វាក៏មិនមានជាតិ gluten ធម្មជាតិដែរ។
គ្រាប់ស្រូវដែលបន្ទាបខ្លួនមានវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែច្រើនជាង 15 ប្រភេទ។ហើយខណៈពេលដែលអង្ករសំរូបមានសារធាតុចិញ្ចឹមខ្ពស់ពីធម្មជាតិ នោះជាញឹកញាប់អ្នកនឹងឃើញថាអង្ករសក៏សម្បូរទៅដោយពួកវាផងដែរ។
ដូច្នេះ ហេតុអ្វីបានជាអង្ករក៏ជាមនុស្សអាក្រក់?
អង្ករមានសន្ទស្សន៍ glycemic ខ្ពស់ដែលមានន័យថាវាបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកយ៉ាងឆាប់រហ័ស។នេះជាការពិតជាពិសេសនៅក្នុងករណីនៃអង្ករសព្រោះវាមិនមានជាតិសរសៃគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបន្ថយការឡើងជាតិស្ករ។ម្យ៉ាងវិញទៀត អង្ករសំរូបមានផ្ទុកនូវកាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញ ដែលត្រូវបានរំលាយកាន់តែយឺត ដែលអនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយរក្សាកម្រិតថាមពលរយៈពេលវែង។
ប្រសិនបើអ្នកជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកអាចនឹងជៀសវាងអង្ករដោយសារតែសន្ទស្សន៍ GI ខ្ពស់។អ្នកនៅតែអាចញ៉ាំបាយបាន ប៉ុន្តែព្យាយាមកំណត់ទំហំចំណែករបស់អ្នក ឬញ៉ាំវាញឹកញាប់ពេក។មានអង្ករជាច្រើនប្រភេទដែលឥឡូវអាចរកបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅក្នុងប្រទេសសិង្ហបុរី ហើយអង្ករទាំងនេះខ្លះអាចមានសុខភាពល្អជាងអង្ករដទៃទៀត។ដូច្នេះ កុំខ្លាចក្នុងការអានស្លាក និងស្វែងយល់បន្ថែមអំពីជម្រើសអង្ករដែលមានពិន្ទុ GI ទាប។
ទទួលយកចង្ក្រានបាយដែលមានជាតិស្ករទាប
ឥឡូវនេះ អ្នកអាចញ៉ាំបាយដោយមិនមានអារម្មណ៍ខុស ដោយប្រើឆ្នាំងបាយដែលមានជាតិស្ករទាបនេះ។Miziwei Low-Sugar Rice Cookerភ្ជាប់មកជាមួយប្រព័ន្ធកាត់បន្ថយម្សៅ Duo-Starch ដែលមានប៉ាតង់ ដែលបន្ថយបរិមាណម្សៅ និងកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងអង្កររបស់អ្នក។
ការធ្វើតេស្តដោយក្រុមហ៊ុនត្រួតពិនិត្យ និងធ្វើតេស្តឈានមុខគេមួយរបស់ពិភពលោក វាត្រូវបានបង្ហាញថាកាត់បន្ថយបរិមាណម្សៅ និងកាបូអ៊ីដ្រាតដល់ប្រហែល 20% និង 30% រៀងគ្នា បើប្រៀបធៀបទៅនឹងអង្ករដែលផលិតក្នុងចង្ក្រានបាយបុរាណ។
Miziwei Low-Sugar Rice Cooker ត្រូវបានបំផុសគំនិតដោយវិធីសាស្រ្តប្រពៃណីនៃការបង្ហូរអង្ករ។វាដំណើរការក្នុងដំណើរការ 3 ជំហាន ដើម្បីសម្រេចបានអង្ករដែលមានជាតិស្ករទាប។
កំដៅជុំវិញ
ចង្ក្រានបាយ Miziwei Low-Sugar Rice ដំបូងកំដៅអង្ករឱ្យស្មើគ្នា។ទឹករំលាយសារធាតុអាមីឡូសនៅក្នុងអង្ករ ហើយទឹកដែលបន្សល់ទុកនោះក្លាយទៅជាទឹកអង្ករ ឬក៏អាចពិពណ៌នាថាជាទឹកម្សៅ។
ស៊ុបអង្ករដាច់ដោយឡែក
បច្ចេកទេសបង្ហូរទឹកដែលមានថាមពលពីរដងធានាថាទឹកម្សៅនេះទុកអង្កររបស់អ្នកមុនពេលវាត្រូវបានស្រូបយកបន្ថែមទៀត។ស្រទាប់ខាងលើនៃឆ្នាំងបាយ Miziwei Low-Sugar Rice ប្រើ "គោលការណ៍ Distillation" ដើម្បីធ្វើឱ្យទឹកអង្កររត់ទៅអ្នកប្រមូលទឹក។
ស្រទាប់ខាងក្រោមនៅក្នុងធុងស្រូវមានរន្ធបង្ហូរទឹកម្សៅដែលមិនចង់បានមុនពេលវាត្រូវបានស្រូបយកដោយអង្ករឆ្អិន។
ចំហុយ
ខណៈពេលដែលអង្ករ និងទឹកអង្ករចេញពីឆ្នាំងខាងក្នុងកំពុងត្រូវបានបំបែក វានឹងបន្តចំហាយអង្ករនៅសីតុណ្ហភាពថេរ។នេះធានាថាអង្កររបស់អ្នកនៅតែទន់ និងរលោង។
ចម្អិនអង្ករងាយស្រួលជាមួយ Miziwei Low-Sugar Rice Cooker
នេះ។Miziwei Low-Sugar Rice Cookerភ្ជាប់មកជាមួយ 6 ម៉ឺនុយចម្អិនអាហារដែលបានកំណត់ជាមុន - Quick Cook, Slow Cook, Claypot Rice, Porridge, Soup & Reheating, និងងាយស្រួលចុចតែម្តងដើម្បីរុករកយ៉ាងងាយស្រួលនៅពេលអ្នកចម្អិនអាហារ។
បច្ចេកវិទ្យា Cool Touch របស់វាមានន័យថាផ្ទៃខាងក្រៅនឹងនៅតែត្រជាក់ក្នុងការប៉ះសូម្បីតែពេលកំពុងចម្អិនអាហារ ដែលធ្វើឱ្យវាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់កុមារនៅជុំវិញ។មិនដូចចង្ក្រានបាយផ្សេងទៀតទេ មុខងាររក្សាភាពកក់ក្តៅអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករៀបចំអាហារជាមុន និងរក្សាវាឱ្យក្តៅបានរាប់ម៉ោងដោយមិនស្ងួត ឬចម្អិនលើស។
ជាចុងក្រោយ សម្ភារៈដែលសាងសង់រហូតដល់ចុងក្រោយគឺមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ការប្រើប្រាស់អាហារ ហើយថែមទាំងងាយស្រួលក្នុងការសម្អាតផងដែរ!ផ្នែកទាំងអស់អាចត្រូវបានយកចេញបានយ៉ាងងាយស្រួលដើម្បីសម្អាត និងប្រមូលផ្តុំ។ធុងខាងក្នុង ទឹក និងអង្ករក៏មានសុវត្ថិភាពដែរ!
●សូមស្វាគមន៍ចំពោះការសាកសួរយើងដោយ
ពេលវេលាផ្សាយ៖ ០២-០២-២០២៣
